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关爱自我,从“心”开始
青岛一中心理健康周拉开帷幕
发表时间:2017/5/25 16:04:49访问次数:1603次

    五月,牵着浅夏的芬芳,踏着春风的足迹,铺开了一幅浪漫的画卷。

    趁微风正好,我们开始了一段心灵的约会!

    5月22日,随着各班“关注心理健康,提升心理素质”主题班会的召开,青岛一中心理健康周拉开了帷幕。

   “5.25”谐音“我爱我”,意为爱自己才能更好地爱他人。学校将“5.25”所在周定为心理健康周,以“关爱自我,从心开始”为主题,旨在通过一系列心理健康教育活动引导师生关注心理健康,营造积极向上的心理氛围,传递校园正能量,促进师生心理健康,提升心理素质,打造“阳光之家”。

    心理健康周将开展心理主题班会、心理社团活动、心理志愿者朋辈互助培训、沙盘体验、心理电影赏析、教师自我成长工作坊等一系列丰富多彩的活动。同时将通过制作心理展板、发放《青岛一中学生心理问题应对手册》和《憩心林》心理报等方式宣传心理健康知识,加深师生对心理健康知识的了解。  

 

撰稿:张婉婷

 

 

青岛一中心理健康周活动安排

 

一、关注自我,从心开始——心理健康周主题班会

各班以“关注心理健康,提升心理素质”为主题召开班会,以期增强学生的心理健康意识,掀起关注心理健康的热潮,使学生拥有乐观积极向上的心态。

    

二、朋辈互助,携手前行——朋辈互助心理实务技能培训

以心理社团成员为主要力量,成立第二届心理志愿者服务团队,开展朋辈互助心理实务技能培训,有效开展朋辈互助,并在此基础上开展与心理有关的团队建设活动。

    

三、友谊之花,筑爱之沙——宿舍团体沙盘游戏成长体验活动

    以寝室为单位、以“人际关系成长”为主题开展团体沙盘体验活动。帮助学生体会沟通的重要性,使舍友们相处得更加和谐,营造学校良好的人际氛围。

   

四、心随影动,感悟生活——心理电影赏析会

    电影以艺术的方式浓缩了人生的点滴,让人震撼与感动,通过赏析经典心理电影,使学生从电影中提炼爱与希望的力量。

  

五、心灵碰撞,共同成长——教师心理成长工作坊

    组织学校青年教师参加心理成长工作坊,经由自我探索,拓展视野,觉察内心,提升心理健康水平及心理素质。

 

六、普及知识,应对问题——发放心理知识宣传材料、制作主题展板。

    发放《青岛一中学生心理问题应对手册》、《憩心林》心理报。各班以板报的形式展出心理健康周主题展板,通过传播心理知识,营造关注心理健康的良好心理氛围。

 

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