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青岛一中心理健康周期间举办教师心理成长工作坊
发表时间:2017/5/31 9:48:05访问次数:2046次

   5月26日下午,青岛一中教师心理成长工作坊拉开帷幕,16位青年教师相聚在学校心理团体辅导室进行了一次特殊的心灵之旅。此次“教师心理成长工作坊”作为心理健康周的活动之一,以解决教师在人际交往、师生关系等方面的心理困惑和需求为目标,运用团体心理辅导理论与方法,以“专题工作坊”的形式开展短期心理培训,从而提升教师心理素质,促进教师个人成长。

   本期工作坊开展了两项活动,首先由心理教研组组长张婉婷老师带领老师们体察了自己的心理状态和情绪,一起体验了“双向沟通”“单向沟通”的不同效果,并通过彼此之间的交流分享了人际沟通过程中的困惑及沟通的技巧。

   随后,心理教研室张鑫老师带领大家进行了团体沙盘游戏体验。借助团体沙盘心理体验的方式,老师们开始关注自我,看到真实的自己,了解他人的想法,整个过程气氛轻松而愉悦。老师们以独特的方式学到了知识,放松了心情,舒缓了人际压力。在心灵碰撞的同时,收获了别样的精彩。

   青岛一中一直特别关注师生的心理健康,心理教研室积极为师生心理发展搭建平台,以形式多样的心理健康教育活动引导师生关注心理健康,营造积极向上的心理氛围,传递校园正能量,从而促使青岛一中大家庭中的每一个成员都拥有积极健康的心理状态,积极打造阳光之家。

 

撰稿:张婉婷

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